ネット依存になっていないかセルフテスト

Twitter の TL でインターネット依存度テストがちょっと話題になっていたので、僕もちょっとテストをしてみました。

久里浜アルコール症センター｜ネット依存治療部門（TIAR）

近年のインターネットの普及、およびそのサービスの発展はいちじるしく、わが国でもインターネット嗜癖（本治療研究部門では一般的な「ネット依存」という用語を使います）におちいる人々の増加がけねんされています。我々の2008年の調査によると、20歳以上でネット依存が疑われる者は全国で270万人にのぼることが推計されました。

ついつい「たかがネットくらいで・・・」と思ってしまいがちですが、他の精神疾患と同じように、ネット依存も立派な病気として認識しないといけないわけですね。インターネット依存度テストをやってみたらスコアは44点で「インターネットによる問題があります。インターネットがあなたの生活に与えている影響について、よく考えてみてください。」というところに該当していました。