IFTTT を使って Jawbone UP と Twitter を連携させる

先日から Jawbone UP を使い始めたわけですが、やっとこれをつけたまま寝ていても気にならなくなりました。

せっかく使っているのだから運動した記録を手軽に確認したいということで、頭痛日記のときと同じ要領で Twitter にタグをつけて放り込んでおくことに。残念ながら Jawbone UP には Twitter と連携する機能が標準で用意されていないので、IFTTT というサービス同士を連携させるサービス^*1を通して、実現することにします。

サービスはとてもシンプルで Join のリンクからアカウントを取得して、あとは Jawbone と Twitter のアカウントをそれぞれ認証させるだけ。IFTTT ではトリガーと呼ばれているある種のきっかけが発生したときに、何らかの機能を実行（アクション）することができますので、今回は Jawbone のデータ同期が行われたときに、Twitter に呟くというという設定を行います。自分でいろいろとプログラミングすることもできるようですが、レシピと呼ばれる他人が作った設定を流用する機能があるので、今回は下記の２つのレシピを使うことにしました。

１つは同期したときに１万歩を超えていた場合にツイートするもの、もう１つは睡眠が５時間を切ったときにツイートするもの。
この２つがあれば睡眠と頭痛の関係がある程度明らかになるのではないかと思っています。

• IFTTT / Share Recipe 6195019 Tweet when I walk more than 10,000 steps.
• IFTTT / Share Recipe 6168289 Tweet if total sleep less than 5 hours

こんな感じで運動記録が一覧できるようになったので、あとは地道に使い続けていくだけですね。

• ^*1: 詳しくはIFTTT / About IFTTTを参照