BLOGTIMES
2008/04/29

ドライカレーを作ってみた

  cooking 
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ドライカレー - ドライカレーを作ってみた

少し前に業務用の大きなカレー粉の缶(360g)をもらったのはいいのですが、当然の如く中身が減らないので、カレー粉を大量に消費できると思われるドライカレーを作ってみました。それでも大さじで3~4杯しか消費できないんですけどね。。。

冷凍すると保存が利くので、とりあえずフライパンに一杯作っています。

作りかたメモ

・牛ひき肉(or 合挽きでも可) 300g
・たまねぎ 大1個
・ピーマン 3個
・にんじん 1本
・にんにく 1片
・カレー粉 大さじ2~4杯(好みによって調整)
・トマトケチャップ 大さじ2
・水 1カップ
・トマトジュース 1カップ (※ケチャップ、水の代わりにする場合)
・固形スープの素 2個
・ローリエ 1枚
・塩コショウ 適量
・サラダ油 適量

1. 野菜類はみじん切りにする。
2. ひき肉はそぼろ状になるまで炒め、塩コショウで味をつけ、皿にあけておく。
3. にんにくを炒めて香りが立ったら、玉ねぎ、にんじんを入れてよく炒める。
4. 火が通ったら、ひき肉を戻し、ピーマン、カレー粉を入れて炒める
5. 水とスープの素、トマトケチャップ、ローリエを入れて煮込む。
6. 汁が垂れない程度に煮詰めたら完成。味は塩コショウで調整する。

基本的には炒めて、煮込めば終わりですが。。。。。


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